武科大网讯（通讯员夏宋玲 姜来 卢雨晴 摄影段梦佳 王析雯）揉捏星纸，粘贴画片，将心愿与情绪装点进专属的“心灵花园”。10月20日，我校心理健康教育中心“舞心冥想室”开展“心灵奇旅：在心海深处，建一座花园”的心理团辅活动。学生们在创意手作与互动游戏中释放压力、表达自我，为校园生活添上一抹温暖明亮的色彩。
活动以轻快的音乐与活泼的动画短片拉开帷幕。在主持人的引导下，在场学生纷纷动手，利用准备好的空白布袋、贴纸、闪粉等材料，自由创作属于自己的情绪收纳袋和“未来漂流瓶”。法学与经济学院的涂茜不小心将闪粉洒在手上，却乐观地笑道：“闪闪发光，就像我的前途一样！”现场气氛轻松活跃，不时传来阵阵笑声，医学部叶铮表示，这种动手创作的过程让人完全沉浸其中，暂时忘记了学业压力。
“一个是异想天开型，一个是脑洞大开型。” 法学与经济学院邵仲莹在“故事接龙”环节中笑着总结。大家围绕“十年后”展开想象，畅所欲言。天马行空的构想、幽默风趣的表达，让整个教室充满青春的热力与憧憬。机械工程学院的汪涵表示：“不用考虑现实，只管大胆想象，这种感觉特别解压，也特别开心。”
“我们希望通过这类轻松有趣的活动，丰富同学们的课余体验，让大家在创作中学会关怀自我、表达情绪，”涂茜表示，“把坏心情扔进海里，把新希望装进瓶里，正是我们想传递的生活态度。”
据悉，此类创意心理活动作为我校心理健康教育的重要组成，将持续开展，致力于为学生打造更多元、更贴近需求的成长支持平台，让每一位学子都能在缤纷活动中收获成长、感受温暖。
