通讯员刘馨雅
周佳丽，我校材料学部无机非金属材料工程（卓越计划）2020级学生。在大学期间，她以平均学分绩点3.68的成绩位列专业第一，在《无机材料科学基础》、《物理化学》、《材料力学》和《工程力学》等课程上，她更是取得了95以上的成绩。她曾获得我校特等奖学金、北京利尔奖学金、互联网＋大赛国家级三等奖、节能减排国家级三等奖、挑战杯大学生创业竞赛省级银奖等国家级奖项5项，省级奖项7项，校级奖项30余项。此外，她还获得过模范共青团干、优秀学生、优秀学生标兵、暑期"三下乡"先进个人等称号。她同时也是两家公司的联合创始人。凭借着脚踏实地和敢闯敢拼的精神，作为班长的她成功保研到南开大学。
确立目标 稳步提升
周佳丽从大一开始就深刻认识到材料专业需要持续深入的研究，因此，她早早地定下了读研的目标。“那时候我还挺懵懂的，只知道要先把眼前的学业做好，不断积累。”周佳丽回忆道。
在大一的时候，周佳丽被选为班长。这个职位意味着她需要为班级事务付出更多的时间和精力，她常常在办公室和同学们之间来回奔波。在处理班级工作的过程中，她见证了许多优秀的学长学姐的获奖时刻。“他们身上闪耀的光芒也激励着我不断前进。”生性好强的她，同样想让自己的大学生活充满光彩，优秀的学长学姐也成了她奋斗的目标。
到了大二，周佳丽决定专注于保研之路。“我觉得大一的学习状态和高中时有所不同，所以大二时我努力调整自己的学习状态，积极参与学生工作和课外竞赛。”大二结束时，周佳丽以优异的成绩获得了学校的特等奖学金。
随着课程难度的增加，压力也随之增大，但她并不视此为困难，反而视为追求卓越自我的挑战。大一时的迷茫与不安，被她用动力与激情所化解。她积极参与互联网＋比赛的项目组，作为组里唯一的本科生，逐步积累了丰富的竞赛经验。
对于课程学习，她更是一刻也不松懈。周佳丽通过网课加强知识点的记忆，遇到不懂的问题会主动向老师请教。“我不会选择困扰自己，有问题就积极求解。”凭借着这种毅力，周佳丽在《无机材料科学基础》、《物理化学》、《材料力学》等课程上取得了接近满分的成绩。
积极参赛 不惧失败
“在大一时，我投身比赛，更多是去积累经验，去熟悉每个比赛的参赛要求和流程。”周佳丽说道。在确立了保研目标之后，周佳丽开始积极参加比赛。她积极向老师表达自己的参赛意愿，幸运的是，她也得到了学长学姐的热情帮助。
在老师和学长学姐的推荐下，在大二的时候她以本科生的身份加入了研究生团队。那时她对项目并不熟悉，专业知识积累也不够，更多的是做一些琐碎的事情。但她并不在意，因为她知道这是一个慢慢积累的过程。今年再次参加互联网+比赛时，她更加得心应手。
参加竞赛的经历大大提升了周佳丽的思维方式和组织能力，同时极大地提高了她的抗压能力。“最忙的时候是同时要准备三个比赛，两个大创项目，此外还要完成工程实训的报告和课程设计报告，当时整个人情绪都是紧绷的状态。”周佳丽回忆道。
丰富的参赛经历和多次获奖为周佳丽打造了一份出色的履历，成为她进入南开大学夏令营的敲门砖，并最终荣获“优秀营员”的称号。
拒绝内耗 拥抱生活
在闲暇时光里，周佳丽热衷于投身于各类户外志愿活动。她曾以志愿者的身份参与了武汉马拉松，连续两年加入“三下乡”活动，前往贫困山村进行支教。
暑假期间，她与团队一同前往湖南长沙，重走了毛泽东的游学之路。提及此，周佳丽感慨万千：“大学期间最难忘的一件事便是前往橘子洲，站在那里眺望毛主席塑像，深感身处于这繁荣盛世，我们也应当有所作为。”
在面对生活中的困扰或学习上的难题时，周佳丽并不会陷入无益的内耗之中。她解释道：“如果我遇到困惑，我会毫不犹豫地寻求老师或同学的帮助。我认为问题不应被拖延太久，及时解决后，我们可以更加专注地完成其他任务。”
尽管在处理繁杂的事务时，偶尔会感到疲惫和困扰，周佳丽却能保持积极的视角：“当感到内耗时，给自己一些独处的时间来整理思绪，或是让自己忙碌起来，每迈出一步，焦虑就会减少一些。同时，要学会拒绝不愉快的事情，成为一个善于倾听的人，并坦率地表达自己的想法。虽然内耗常常被视为一种消极的情绪，但有时它也是一种积极的反馈，促使我们不断成长。”
在紧张的学习之余，周佳丽会选择观看电影或综艺节目来放松身心，有时也会漫步于校园来调整心情。她的爱好广泛，歌唱方面也小有成就，曾荣获我校“五月的花海”合唱比赛的二等奖。
经过三年忙碌而充实的大学生活，周佳丽将前往南开大学继续深造，开启崭新的研究生生涯。对于将来的规划，她早已心中有数。
